前回の記事の続きになります。
毎日のホームケア、シャンプーの方法について。
③シャンプー剤は手で泡立ててから頭にのせましょう
シャンプー剤を手に取り、頭の上で泡立てると、ごしごし摩擦が起こり、髪にとっても頭皮にとっても負担になります。
必ず、泡立ててから、頭にのせましょう。
④洗い方は、頭皮をマッサージするように。
シャンプー剤の泡で、頭皮をマッサージするようなイメージで頭皮を洗いましょう。
爪を立てるのではなく、指の腹を使って頭皮を動かすように、洗うことがポイントです！
⑤すすぎはしっかり！
意外に多いのが、すすぎ残しからくる頭皮トラブルです。
泡が流れたように見えても、もう一度しっかりすすぐ！意識で洗い流しましょう。
特に気を付けたい箇所は、生え際、耳の後ろ、襟足です。
今日のシャンプー時間から、ぜひ意識して洗ってみてくださいね！