頭には前頭筋、側頭筋、後頭筋の3つの筋肉があります。
頭頂部には筋肉はなく、棒状腱膜という膜が張っています。
ですので、この3つの筋肉をほぐしていくことがポイントです。
頭皮マッサージの目的は、頭皮をほぐし血行を促進すること。
血行が良くなると毛乳頭に栄養がしっかり運ばれ、育毛に繋がります。
頭皮マッサージはお風呂上がりがおすすめです。
頭皮用美容液や育毛剤などを塗布し、頭皮の保湿もしっかりしましょう。
指の腹を使って下から上へ徐々に動かしていきます。
自分が気持ちいいと感じる圧で行ってくださいね。
毎日少しでもマッサージすることで効果は表れます。ホームケアは日々の積み重ねこそが大切です。
具体的な頭皮マッサージの方法は、サロンでもお伝えしています。
お声がけくださいね。
毎日のルーティーンに、ぜひ頭皮マッサージを！
サロンで気軽に受けていただけるドライヘッドスパもございます。
ふわり 可児店・犬山店
ドライヘッドスパ30分 ¥3,850
頭皮をじっくりほぐします♪